honey lemon dip

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お疲れ様です、-mi-です。

1日30品目を食べると身体にいいそうな。
ただ食事だけじゃなく、
1日30人の人と顔を合わせることも重要らしいです。

久々に、母に電話をしたら、
49分57秒の長さになってしまいました…。
母と電話でこんなに話たのは初めて。
しかも、母が喋り倒して私は相槌のみ担当（笑）
私が話したい事があって電話したのに…o(＞＜;)o

その長い電話の中で、母が言っていたことです。
1日30人の人と接する事が健康にとてもいい、と。

街ですれ違ったりする人などは数にいれられませんが、
軽くでも挨拶をする人（犬の散歩で、とか）ぐらいから
数えていいらしいのです。

それぐらいの軽い接し方から、
しっかりお話する人も含めて、
1日目標、30人!!

それだけ接していれば、
たぶん見識とか知識とか
いろいろ広がっていくんだろうなぁ。

でも30人、って…!!
…結構大変ですo(＞＜;)o

今日もありがとうございます。
あなたに優しい明日が訪れますように（-人-）

～*～写真は　2011.09.24　新宿焼肉屋さん　にて。～*～


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-mi-も肥ゆりました（*´д`;）…

お疲れ様です。-mi-です。

今年に入ってから、かなり太りました…。
正確に述べると、
昨年の9月に4kg減り、
12月までに3kg太り、
今年2月までに7kg減り、
それから現在に至るまでに8kg太りました… (。・ｘ・)

急激に増えたり減ったりしているので、
結構体調的にも限界な感じです…。
もう一度8kg減らそうとは思わないけれど、
せめて5kgは戻したい…。

そんな想いでいるのに、今は秋真っ盛り。
10月15日は友人とBBQ…。゜（゜´Д｀゜)゜。ウァァァン

っていうか本当に年齢を感じます（;´Д｀）

25、6歳までは、ちょっと太っても、
その日の夕飯を減らすとか軽い運動で消化できたんですけど、
最近は、太りやすく・減りにくい身体になっていました。
しかもこれまでは太ってもあまり身体に出なかったのですが、
最近は解る！！
背中とお腹がぷにぷにしてる……

( ；´Д｀)いやぁぁぁぁぁー!

とういわけで、ちょっと本格的にダイエット始めます。
ストレッチも頑張ります。
頑張るぞぉぉ！！！！

今日もありがとうございます。
あなたに優しい明日が訪れますように（-人-）

～*～写真は　2010.04.25　椿山荘A.F.T　にて。～*～




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お疲れ様です。-mi-です。

はい！
2011年1月2日のことを語ります。
いや、もう10月ですけど？
…私は気にしませんｗ

数年前にどこかで
「1月2日のTDLはメッチャ空いている」
という噂を耳にしました。
TDR大好きだけど、
長蛇の列が大嫌いなので、
元々平日にしか行かない主義なのですが、
空いているというなら行ってみよう、と思い
今まであった家族旅行やらなにやらから解放された今年1月2日に
偲擁さんと一緒にTDS行ってみました。

…めっっっっちゃ混んでました。・゜・(ノд`)・゜・。

確かにTDLは結構空いていたようですが、
TDSは（私の基準からすると）激混み。
しかもみんな何体もぬいぐるみを持っている!!
リュックに入れてる人もいれば、
ぬいぐるみをベビーカーに何体も座らせ、
さらに空いてるスペースに何体か乗せ、
さらにさらに一体を手で抱いているという人もいました。
これが今話題ののダッフィなのかぁ。と、
全く流行りに乗れていない私がいました…。
…気にしないけどｗプー!(*≧ｍ≦)=3

混雑のため、結構疲れることもありましたが、
偲擁さんとTDSを訪れるのは
初めてだったため、
やっぱり凄く楽しかった!!
それでもやはり私はSeaよりLandが好きっ(・∀・)
よく『友達とならLand、カップルならSea』とか言いますが、
私はどちらでもLand派です♪






今年はまだLandに行ってません。
…行きたいなぁ 。* ゜ + 。・゜・。・ヽ(*´∀`)ノ
でもこの前横浜にも行っちゃったし、
紅葉の京都にも行きたいし…。
今年のLandは我慢かな(;つД｀)

今日もありがとうございます。
あなたに優しい明日が訪れますように（-人-）

～*～写真は　2011.01.02 ＴＤＳ　にて。～*～


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お疲れ様です。-mi-です。

この日、偲擁さんは午前中お仕事だったので、
お昼に集合することにしました。

横浜に遊びに行くという予定だけあって、
具体的にどこで遊ぶとかは決めてませんでした。
私は直前になって、観光ガイドを立ち読み(*＾艸＾)
なかなか決められませんでしたが、
「観覧車に乗りたい」＆「夕飯は中華街で」
という漠然とした予定だけ決めることができました。

お昼に集合して、ビックカメラにちょっと立ち寄り。
そこから車でブーンと横浜コスモワールドまで。
1月以来のジェットコースター「バニッシュ！」で叫びまくり、
「クリフ・ドロップ」では写真撮りつつ濡れまくり、
念願の大観覧車「コスモクロック21」へ。

こんな写真をとってもらいました♪(*ノェノ)キャー


ちなみにプリクラもとりましたヽ(=´▽`=)ノ

その後は中華街で、あまり美味しくない中華を食べ(笑)
山下公園をぶらりお散歩。
こっそり繋がって、…ドキドキ(* v v)。
チェックインだけ済まして、港の見える丘公園へ。
こちらでもこっそりなめさせてもらって…ドキドキ(*・・*)
最後には駐車場で…×××でドキドキ死しそうでした(〃▽〃)キャー♪

翌日は2人とも仕事だったので、
ホテルではしっかり就寝。
朝バイキングで朝食を頂き、
しっかり出社いたしました^^

短かったけど、がっつり集中した連休中の1日でした☆


今日もありがとうございます。
あなたに優しい明日が訪れますように（-人-）

～*～写真は　2011.10.10　横浜各所　にて。～*～



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過酷な状況においてほど
自分が「大丈夫」だと思う気持ちを
疑って掛かるべきだと思う。

日本人は、たぶん『大丈夫』が上手。
周りに心配や迷惑をかけたくない、
何より自分自身に『大丈夫』だと言い聞かせたい、
と思う気持ちが強いからかもしれない。

難しい、困難な時に『大丈夫』と言って
自分を慰めたり、勇気付けたりすることは
私もよくします。

ただ一つ注意したいと思うのは
『本当に大丈夫なの？』
と問いかける自分の声にもちゃんと
耳を傾けてあげることを忘れないでいること。

自分を『大丈夫』だと過信すると、
どうしてもミスが起きやすくなる。

そんな自分に気をつけたい、とよく思います。

私の周りも『大丈夫』が上手い人で溢れています。
「本当に？」と聞いても弱音を見せてくれない人が多い。
そこで「イヤ、やっぱちょっと厳しいかも…」
とか漏らしてもらえる様な、
そんな信頼関係を築いていきたいなぁ、
と思っています。

いやはや、
よくわからぬ文章になってしまいましたが、
要は『たまには自分自身を疑うことも大切よ』
ということでした(6￣ ￣)

今日もありがとうございます。
あなたに優しい明日が訪れますように（-人-）

～*～写真は　某ホテル　にて。～*～



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