honey lemon dip

上記の広告は１ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

お疲れ様です。-mi-です。

一昨日ははとうとう最高気温が20℃を切りましたね。
しかも雨だから体感気温はもっと低く感じます。
でもやっぱり電車の中は暑かったです…。

先日、久々に不安と不満が爆発しました。
爆発させるべきタイミングじゃなかったのに。
本当に、世界一のタイミング悪子だな、と自分で思いました。

【思い遣り】が形になって目で確認できればいいのに。
相手の思ってることや考えてることが、そのまま受け取れればいいのに。
自分が思ってることや考えてることが、そのまま伝えられればいいのに。
それに近づかせるための【言葉】に惑わされて誤解して傷ついて傷つけて。
何年経ってもそこはなかなか変われない。

でも、そこが変わってしまったりその痛みを忘れてしまったら、
【優しさ】も失ってしまうのかな、と思ってみたりして。
…ホラ、もともとあまり持ち合わせてないもんだから、大切にしたいわけですよ(笑)

ここ数日間は涙が止まりません。
なんだか情緒不安定です。
…それはいつものことか(*ﾉωﾉ)

なんだか全てが怖いです。
そういうことって誰にでもあるのかな？

今日もありがとうございます。
あなたに優しい明日が訪れますように（-人-）



← Return

お疲れ様です。-mi-です。

ここ一週間の東京の天気。
11日・晴れ：28/16
12日・晴れ：25/19
13日・晴れ：26/20
14日・晴れ：23/19
15日・晴れ：23/19
16日・晴れ：24/18
17日・晴れ：23/18
18日・晴れ：22/17
そして今日。
19日・ 　曇：21/16

つい一週間前までは、30℃近くあったわけですよ。
しかもずっと晴天だったので、日中動くと汗ばむ陽気。
でも朝は寒いわけです。だからカーディガンとか羽織るわけです。
でも電車の中は暑いわけです。しっとり汗をかきます。
移動中は動いてないから汗が冷えるわけです。
しかしまたオフィスは暑いわけです。
扇風機回しちゃうぐらいの暑さなわけです。
で、また夜道は寒く、汗が冷え、鳥肌とかたっちゃうわけです。

…辛い風邪のレシピが出来上がりました(笑)

しかも今日とか急に20℃ですよ。
『何着ればいいかわからない！(ﾉω･､`)』みたいな…(苦笑)

そんなこんなで昨日から熱・咳・くしゃみ・下痢、と大変なことになっています…。
そして今さらにに下痢とはまた違う腹痛…。
どれかひとつにして(*/□＼*)

こんな日はロシア風に、紅茶にジャムを入れて飲み
そして即寝！！といわけでおやすみなさいOo｡(｡ρω-｡)ｵﾔｽﾐｨ

皆様も秋風邪（っていうのかな？）には十分御注意を…。


今日もありがとうございます。
あなたに優しい明日が訪れますように（-人-）



← Return

お疲れ様です。-mi-です。

太った？』と思っていたのですが
昨日勇気を振り絞って体重計に乗ってみたら、
…痩せてました。しかも2kgも(≧ε≦)
口の中を噛んでいたのは噛み合わせの問題…？？(笑)

一昨日、東京では綺麗な上弦の月が見えました。
道のド真ん中で月を見上げながら疑問。
『なんで半月って線が真っ直ぐなの？地球の影なら丸みを帯びてるもんじゃない？？』
はい、小学生レベルの理科の問題です。
でもどんなに考えてもどうしてもわからなかったので、ネットで調べてみました。

・半月が昇って来る本来の時間は、
　月と地球と太陽を直線で結んだ時、
　直角になる位置関係にある時。
・上弦の月は地球から見ると右側半分が太陽に照らされ半月となり、
　太陽が沈むお昼頃南の空に浮かんで見えはじめます
・下弦の月は左側半分が照らされて半月となり、
　真夜中に昇り、夜明け頃南の方向まで昇り、
　やがて太陽の明るさで見えにくくなります。　


…だそうです。
結局半月の弓にぴんと張った弦の部分として見立てられる
「直線に見える」部分が本当に【直線】なのかどうかはわからなかったです…。
（多くのサイトで「直線部」とは書いてありました。）
要は不思議線ってことで(笑)

こんな風に素朴な疑問を持ち続けられるようになりたいです。

今日もありがとうございます。
あなたに優しい明日が訪れますように（-人-）



← Return

お疲れ様です。-mi-です。

写真は、奈落の底ではなく、天窓です。
とってもとっても高い天窓。

こんな風に、人々に光や希望を与えられる存在でありたいな、と思います。

一番大切な人の一大事に、
私は相手が不機嫌になるようなことしか言えず…。
なんとか握りしめた手ですら、
本当はいやなんじゃないか、いつ振りほどかれるんじゃないだろうか、と
ずっとビクビクしていました。

私は普段強いけど、
嫌われることには極度に弱くて、
でも非常時の冷静さ行動力は半端ないです。

もっと頼ってもらえれば、と思います。

本当は気づいてあげられればいいんだけど、
貴方はなかなか顔を人に読ませないから。
せめて私の前ではちゃんと泣いて。

本当に、何もできない自分が悔しい！(*･ε･*) ぶｰ
…でもきっと何かあるはず。うん。
自分にできることを、ちゃんとしよう。


今日もありがとうございます。
あなたに優しい明日が訪れますように（-人-）



← Return

さて、昨日健康法を書いたばかりですが、
最近太ったのではないかと思う自分であります(ノ△Ｔ)

体重計には（怖くて）乗っていないのですが、
なんだか口の中をよく噛むんですよ…。
しかも同じところを噛むので口内炎が心配(-"-;)

確かに最近はデスクにいることが多いので
間食が増えたことは間違えない。
そのくせ運動してない（昨日ぐらい）のも間違えない。
…確実に太ったな(┳◇┳)

写真は昨年9月にN.YのDEAN&DELUCAで友人と２人で食べたもの。
あまりの大きさにびっくり。
そりゃあちらの人の『あの体系』にも納得(笑)
昔はこれを普通に食べてたんだなぁ、と思うと…
…日本に帰ってきてよかった、としみじみ。

ちなみにここのお店、ロックフェラーセンターの正面にあるんですが
はるか昔には本屋の紀伊国屋があったんですよ。
日本の本やCDは主にそこで調達していた思い出の場所だったの
でなくなってたのはちょっとショックでした(T_T)
流行り大好きな友人は逆に喜んでましたけど(苦笑)

……思い出してたら行きたくなってきた、N.Y＼(☆o☆)／
頑張って貯蓄しよ～(っ`･ω･´)っ

あなたの思い出の場所はどこですか？


今日もありがとうございます。
あなたに優しい明日が訪れますように（-人-）



← Return

お疲れさまです。-mi-です。

今日は湿気の多い暑さの中、
同僚と「禅の呼吸法で身体の内側から調える」たる講習会（？）に行ってきました。
通常1万以上するコースがなんとタダ。
しかも抽選倍率3倍だったというのが驚き。


今日と来週の２回コース。
今週は講習メインで実技少なかったんですけど、
ほんの少しの実技で身体ポカポカ、汗びっしょり！(≧∇≦)
かなり健康になった気分です(笑)
来週の実技には違う先生がつくそうな。
楽しみっ(*ﾉωﾉ)

基本といえば基本なんですが、
姿勢を正しく、丹田を意識して、
五臓六腑に感謝しつつ毎朝6分半の深呼吸をするだけ。
腹式呼吸で吸うのは2秒ぐらい、吐くのは8～15秒。
それを今日は6分半やったんですけど、
それだけで身体の中の細胞が生き返った感じでした！

お手軽健康マニア(笑)な私としてはかなりお勧めです☆
ご興味のある方はぜひお試しあれ♪(^з^)-☆Chu!!

今日もありがとうございます。
あなたに優しい明日が訪れますように（-人-）



← Return

・・・・・・って何ヶ月更新してないのさ！Σ(　Д　 υ)
半年以上、ご無沙汰です。
今日もお元気ですか？miですm(__)m

ご心配くださった方、メッセージやコメントありがとうございます。
なんとかかんとか生きてましたｗ

☆★☆この半月の経緯☆★☆
４月⇒ひたすら病院通い。体調不良
５月⇒よく覚えてないけど、空回りばかりしてた
６月⇒入院。
７月⇒人間不信になりかける。…私が言えた立場じゃないけど、さ。
８月⇒やっと訪れた平穏。
９月⇒南の島へ高跳び。
って感じですプー!(*≧ｍ≦)=3
blogのことは気になっていたのですが、
書く気力が湧かなくてずっと放ったらからしでした…。

でも久々に書ける気持ちになったので、気まずいながらも記事up！
相変わらず気ままにのんびりと更新していくつもりですが、
皆様これからもよろしくお願いいたします☆☆** v(￣ー￣)v**☆☆

今日もありがとうございます(*´ｰ^`)ゞ



← Return